Theo các chuyên gia, trong một ngày, con người có thời điểm vàng để dùng mật ong đúng cách.

1. Uống mật ong vào sáng sớm, tầm từ 5-7h để lọc và làm sạch dạ dày, giúp tiêu mỡ, đồng thời khi dùng nước ấm thì nó có khả năng sát khuẩn cổ họng rất tốt.

2. Uống mật ong vào buổi chiều, thường từ 15h-17h nhằm giúp bổ sung năng lượng. Sau khi ăn trưa, làm việc chỉ đạt năng suất tối đa vào khoảng 2h đồng hồ, thời gian sau đó con người mất đi năng lượng, bổ sung một cốc mật ong ấm giúp cơ thể hấp thu chất rất nhanh, giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi.

3. Uống mật ong trước khi đi ngủ giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn. Lý do vì mật ong có thể điều chính chức năng hệ thần kinh, giảm căng thẳng và thúc đẩy quá trình trao đổi hỗ trợ giâc ngủ rất tốt.

4. Uống mật ong sau bữa ăn từ 1-2 tiếng là giúp dạ dày ổn định, tiêu hóa thức ăn tốt hơn do mật ong giúp dạ dày tiết ra nhiều acid hơn.

5. Uống mật ong trước bữa ăn tối từ 30 phút đến 1 tiếng giúp cơ thể giảm cân hiệu quả và không ảnh hưởng đến dạ dày. Lý do vì mật ong ức chế được chất axit, giảm kích thích niêm mạc dạ dày.

 Mật ong rừng Tây Nguyên tại Magifarm được xem là một trong những loại mật ong tốt nhất Việt Nam hiện nay, nếu bạn đã sở hữu được sản phẩm này thì nên sử dụng mật ong đúng cách hơn để đảm bảo sức khỏe.